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发布时间:2022-08-25 08:57:43
怎么样喝水才安全自来水
怎么样喝水才安全
自来水每烧开一次,就会为壶底、壶壁上结的水垢出一份力,倒在杯子里,上面还会漂着一层白沫,喝起来也有股“怪味”,尤其在北方更常见。其实,这都是水里含有过多钙镁离子捣得鬼,这种水矿物质含量较高,被人们形象地称为“硬水”。中国农业大学食品科学与营养工程学院姜微波指出,水垢的主要成分是碳酸盐类和镁盐类,对***没有危害。但如果水壶里结了很多水垢,它就容易吸附水里的***物质,好定期清除。清除水垢,使用物理方法比较有效,即先把壶烧干,看到水垢发干发白,迅速灌入凉水,由于热胀冷缩的原理,水垢会大量脱落。也可以试试化学方法——用酸性物质溶解,比如先给壶里加点白醋,再倒入多半壶水,烧开后放20分钟,用软布擦拭即可。如果嫌麻烦,不妨试试美食文怡在超市淘的宝贝——“水碱滤片”,可以起到除垢和消除异味的双重作用,“如果还是觉得水有异味,可以放片柠檬进去,或泡茶喝。
过滤型饮水机的清洁主要在过滤器,用得时间一长,会积攒很多***和微生物,甚至还会长出“青苔”,每两三个月就清洗一次。“一般不建议自己拆卸清洗,应请人员来操作,否则很容易损坏电路,导致饮水机,还会造成用电安全隐患。”鲁说,如果你家的饮水机可以将整个过滤器卸下来,必须按照说明书操作,用清水反复冲洗干净。滤芯一般1—2年更换一次。
桶装水饮水机清洗的关键是水桶与机器接触的部位。清洗时,先拿掉水桶,放空机储水槽的剩水,用中性清洗剂将其擦净,然后再给里面放满水,加入***,浸泡一会再排干净,然后倒入清水反复冲洗,直到放出的水没有异味才行。
纯净水对我们人身体带来哪些好处?
纯净水对我们人身体带来哪些好处?
体内含有过多矿物质的水会给***造成不必要的负担,而且有的矿物质***不一定能吸收,如果长期积聚体内,会直接影响***健康。但是纯净水短时间内能够帮助排泄***内的,长期饮用时可能会导致体内铅的含量超标。因为钙和铅在***中是竞争关系,一方增多,另一方就会减少,反之,一方减少,另一方就会增多,纯净水中没有钙,***就会吸收大量的铅,从而导致***内含铅量超标。
过滤纯净水的逆渗透膜虽然去除了水中的***杂质,但也把水中的对***有益的微量元素过滤掉了,长期饮用会导***的微量元素缺乏,引起少年儿童发育不良,引起老年人的各种微量元素缺乏症。
夏季饮水有讲究喝温开水
夏季饮水有讲究
喝温开水
一方面,摄入冷饮会使胃肠黏膜突然遇冷而使原来开放的收缩,使平滑肌痉挛,可以引起胃肠不适或绞痛甚至腹泻;相反,还有人喜欢喝滚烫的水,过烫的水进入食道,会***食道黏膜和刺激黏膜,诱发食道***,这已是***界的定论。
因此,饮用水的温度不能太热也不能太冷。适宜的温度是10℃~30℃。
喝多少水因人而异
正常的健康人可以以尿液颜色来判断何时应该多补充水分,正常的尿液颜色应该是淡***,如果颜色太深就应该补充水分;若颜色很浅就可能是喝水太多了。
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