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哪种饮用水好?——水中天然矿物质健康作用的业界共识

哪种饮用水好？——水中天然矿物质健康作用的业界共识

各种“噱头水”“功能水”是否有必要?

富氧水、太空水、离子水……听起来各种“高科技”的水是否真的有这么神奇的效果?们的建议是，营销噱头，就健康而言完全没有必要。水的功能一是解渴，二是提供少量的矿物元素，而所谓的各种“功能”，并不是单纯水能够给予的。与其将大量精力、财力投入各种“噱头水”，不如好好规划自己的饮食和运动，做到膳食合理，运动适量，效果会各种各样的“功能水”强得多。当然，如果你追求的不是水的功能，而是时髦、装酷的生活方式与新品、新口味，那么尝试下这些神奇的产品也未尝不可。

***总结：

1、天然含有矿物质的水是饮用水的佳选择;人工添加矿物质的水好不喝。

2、婴***饮用水应当注意其中矿物质的含量，的婴***水不是必须，有条件的家庭可以适当选择，饮用检测合格的普通自来水(烧开晾凉)也没有问题。

3、各种“功能水”对健康没有实际作用，如果喜欢尝鲜，试试无妨，其***就不必了。

纯净水只能作为生活中应急使用的一种饮用方式

首先我们来看纯净水，顾名思义，它是??经过了过滤、提纯而形成的一种是包装水，??纯净水用到的一个主要的技术，是把市政自来水，??进行一步又一步的过滤。比如说，先使用沙石过滤掉一些杂质，??在使用活性炭过滤掉水中的一些微生物，??主要是浮游生物和一些色素。使用活性炭过滤完了以后，再继续使用反渗透膜，进一步的纯化水，??再进行几次的过滤，形成了纯净水。??纯净水可以说基本上是排除了水中的一切的杂质。不管是养分、其他的微生物、??***或者飘浮的悬浮颗粒物都??统统被过滤掉了。?那这个纯净水，就是可以作为市面上售卖桶装水或者瓶装水来进行饮用。??家里边的净水机，能够拿出来喝的水，也就是直饮水，其实也是纯净水的一种。纯净水对于***而言，??短时间饮用是没有问题的，如果长时间饮用纯净水就会造成体内电解质失衡。因为人的身体不是一个纯净的水环境，它需要矿物质、盐分、微量元素和其他的一些物质，如果长时间只喝纯净水的话就会造成微量元素的缺失。??所以纯净水只能作为生活中应急使用的一种饮用方式。家里面长期只使用纯净水来进行饮用、做饭、洗菜那确实不太行。

第三个是矿泉水,这可就是一个了

今天介绍的第三个是矿泉水，这可就是一个了，??所谓就是它非常的昂贵。它的昂贵是因为它天然??。就像广告说的，“我们不生产水，??只是大自然的搬运工”。世界上的矿泉水的产地主要都属于自然保护区，水源保护地一般来说都是人烟稀少，没有工农业的一个干扰?。不管是冰川融水还是山泉基本直接从地下或者地表直接采集。??这些水大的特点是不同地方有不同的一个微量元素的含量，??水的软硬程度不一样，??口感也不同。??而且呢，它受环境的影响非常大，一场暴雨可能就会让这个水不达到饮用标准了，长时间的静置也可能让这个水又重新能喝了。?那矿泉水在天然水源地采集之后，进行简单的加工，让它的各项指标符合饮用水平的标准，就可以包装进行生产了。??矿泉水一般来说，跟其他的纯净水和矿物质水不同，它的运输途径都比较远。

矿泉水、矿物质水、纯净水,究竟该如何选择?

矿泉水、矿物质水、纯净水，究竟该如何选择？

桶装水的规格不同，选择上有何说道？

目前，国内的桶装水为19.8L，适合三口之家使用。但对于独居或者二人世界的朋友来说，如此大的一桶水，可能会喝上10-20天，时间久了，饮用水的品质也就逐渐下降。这个时候，我们不妨选择更小规格的水。比如超市里常见的5L、4L，就非常受独居人士以及年轻情侣欢迎。这种水不仅容量少，也可以使用现代化的抽水器材，健康方便两不误，生活愉悦任我行！